16小时的柔和夜雨，外面安静的路上，极度舒适雨声协助睡眠

6小时的柔和夜雨，外面安静的路上，小雨减压协助睡眠

片长：3小时*2+10小时

这是一个安静的外路上无人的雨声柔和的视频，平静的雨声是一种白噪声，非常适合克服失眠，帮助您睡个好觉。

气压和天色一起下沉，实在想不出在白噪音下比睡觉更幸福的事了。下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声，这种声音就好像是一种摇篮曲，可以促进人的睡眠。

有研究发现，当雨声进入大脑时，大脑会无意识地放松下来，产生α波，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。

下雨的沙沙声，其声频一般位于0～20千赫之间，人们常常对这个范围的声频是非常敏感的，这种声频我们称为“白噪音”，但这种噪音并不让人心烦，相反，这种声音是非常和谐的。

这种噪声在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态，使人们对这些和谐的“噪音”非常敏感，可以弱化那些令人烦躁的声音，这样就使得人的心情也就变得舒缓了，整个人就会呈现出一种放松的状态。

迅雷网盘|16小时.720P.mp4

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